“Sind Sie auf etwas spezialisiert?”, fragen Sie sich vielleicht. Nein, ich habe eine fundierte mehrjährige Ausbildung genossen und arbeite ganzheitlich. Aufgrund manch persönlicher Erfahrung habe ich jedoch einen besonders empathischen Zugang zu einigen Themen wie zum Beispiel zu KlientInnen mit Burnout-Syndrom sowie mit Migräne. Und da ich sehr gerne mit Kindern arbeite, habe ich eine Zusatzausbildung für Säuglinge und Kinder gemacht.
Ein Teil meiner KlientInnen kommt in meine Praxis, um präventive Maßnahmen für ihre Gesundheit zu ergreifen oder um „Zeit für sich“ zu genießen, zu entspannen, vom Alltag einen Kurzurlaub zu machen. Der andere und überwiegende Teil meiner KlientInnen hat Beschwerden, die mit körperlichen bzw. mit seelischen Schmerzen verbunden sind.
Das Heranwachsen eines neuen Lebewesens zu erleben, ist etwas ganz Besonderes. Während der Schwangerschaft finden große körperliche Veränderungen statt: Einerseits wächst das Ungeborene, andererseits wird der Körper auf die Geburt vorbereitet. Neben diesen physischen Veränderungen kann es auch zu seelischen Verunsicherungen kommen. „Die Craniobehandlung hat mir so gut getan und ich konnte endlich relaxen. Mein Bauch war entspannt und ich hatte wieder viel mehr Energie“, sagen die meisten meiner Klientinnen.
Babys und Kindern reagieren meist sehr schnell auf craniosacrale Behandlungen und ihr Körper und Geist sind offen für Neues. „Nach der Behandlung hat mein kleiner Sohn länger schlafen können, sein Bauch war endlich entspannt“, erzählte mir eine Mutter. Eine Cranio wirkt sich unter anderem bei Kindern besonders positiv aus bei: Schwierigkeiten während und nach der Geburt, Verformungen des Schädels, Schiefhals, Hüftproblemen, vermehrtem Spucken, Saugschwierigkeiten, Schreibabys, Schlafstörungen, Nervosität.
Durch meine berufliche Karriere in einem Konzern parallel zu meiner Tätigkeit in meiner Praxis für Craniosacrale Biodynamik habe ich einen Zugang zu beiden Welten von Betroffenen, nämlich zur Leistungs- und Erfolgskultur der Wirtschaftswelt sowie zur menschlichen Seite mit ihren Bedürfnissen. Ich selbst war vor einigen Jahren in einem Burnout und kann mich daher sehr gut in meine KlientInnen einfühlen, obwohl kein Burnout mit jenem von anderen Personen letztendlich vergleichbar ist.
Migräne äußert sich meist als pochend-pulsierender Schmerz. „Wie ein Presslufthammer im Kopf“, so beschreiben KlientInnen oft ihren Schmerz. Migräne betrifft meist nur eine Kopfhälfte. Lärm-, Lichtempfindlichkeit, Sehstörungen und/oder Übelkeit – solche Begleiterscheinungen sind typisch. Alltägliche Aktivitäten sind für Migräniker nahezu unmöglich.
Eine Cranio Behandlung stellt auf sehr sanfte Weise die Verbindung zu den eigenen Ressourcen her und stärkt das Vertrauen in den eigenen Körper. Die werdende junge Mutter kann sich in Geborgenheit entspannen, was sich positiv
auf die Entwicklung des Babys überträgt. Je weicher und entspannter alles rund
um den Babybauch ist, desto leichter kann die Geburt sein. Cranio ist vielleicht die entspannteste Vorbereitung auf die Geburt.
Verspannungen vor allem am Rücken und im Becken, sowie Blockade und Schmerzen können mit sanften Berührungen und Griffen gelöst werden. Besonders der untere Rücken, der Lendenwirbelbereich, ist während der Schwangerschaft oft stark belastet. Aber auch das Becken und der Ischiasnerv freuen sich, wenn sich der Körper nach einer craniosacralen Behandlung entspannt und Erleichterung eintritt.
Ich behandle ab der 12. SSW und empfehle 1 Behandlung pro Monat. Sie können dabei am Rücken oder seitlich liegen oder auch auf einem Sessel sitzen, Hauptsache es ist für Sie bequem.
Alle körperlichen Veränderungen während der Schwangerschaft bilden sich nach der Geburt wieder zurück. Dieser Prozess geht bei einer Frau schneller, bei der anderen langsamer. Was sich neun Monate lang ausdehnt, braucht für die Rückbildung seine eigene Zeit. Meine Klientinnen kommen zum Wohlfühlen und „me time“, bei Schmerzen sowie bei Erschöpfung oder bei Überforderung. Eine Craniobehandlung nach der Geburt unterstützt die Rückbildung, tut einfach seelisch und körperlich gut. Und davon profitiert nicht nur die junge Mutter, sondern auch das Baby.
Nachdem Babys und Kleinkinder nicht reden, ihre Emotionen nicht in Worte fassen können, ist es besonders wichtig, mit meinen Händen aufmerksam zuzuhören und zu lesen. Das heißt, ich spüre mit meinen Fingern und Handflächen die Beweglichkeit der Faszien, der Knochen, Membranen und der Körpergewebe sowie eventuelle Blockaden. Mit einer Cranio können Spannungen gelöst werden.
Während der Geburt wird der kleine Körper des Säuglings gepresst und gedrückt. Einzelne Schädelknochen schieben sich übereinander, damit der Kopf durch den Geburtskanal passt. Meist richtet sich die Kopfform innerhalb der ersten drei bis
vier Tage wieder symmetrisch aus. Wenn nicht, dann kann eine craniosacrale Behandlung die nötigen Impulse setzen, dass dies dennoch passiert.
Bei allen Behandlungen ist es wichtig, dass das Kind sich geborgen fühlt und bequem liegt: Das kann auf der Liege neben Mama oder Papa sein, oder auf dem Schoß des Elternteils, beim Spielen oder Stillen. Kind und Eltern müssen sich dabei wohlfühlen.
Unsere Kinder sind vielen Reizen ausgesetzt, erleben oft schon sehr früh stressige Ereignisse, die sich im Gewebe festsetzen. Manchmal passieren kleine Unfälle wie z.B. ein Sturz vom Fahrrad, der Schaukel oder beim Skifahren. Es gibt emotionale herausfordernde Zeiten, manchmal Lernschwierigkeiten oder manche Kinder haben einfach kein starkes Immunsystem. Auch hier helfen Craniosacrale Behandlungen, um Verspannungen und Blockaden zu lösen. Die freie Entfaltung des Kindes wird unterstützt und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
Mit Craniosacraler Biodynamik besteht die Möglichkeit, Spannungen im Gewebe, den Organen und dem Nervensystem aufzuspüren und Impulse für die Selbstheilungskräfte zu setzen. Die Blockaden können mit Cranio gut behandelt
werden, sei es u.a. mittels Griffen am Schädel, am Steißbein oder am Lungen-
und Nierenmeridian. Der Nervus vagus ist der X. Hirnnerv und der Hauptnerv des Parasympathikus, der die Tätigkeit vieler innerer Organe reguliert. Die Behandlung dieses Nervs kann u.a. die Funktion der Lunge und des Herzens verbessern, das Immunsystem unterstützen.
Durch die Tiefenentspannung einer Craniobehandlung können Schmerzen gelindert werden, das Wohlbefinden wird verbessert und KlientInnen haben meist wieder mehr Energie.
Craniosacrale Biodynamik ersetzt keine ärztliche Diagnose und Behandlung. Sie
kann aber ergänzend und begleitend angewandt werden.
Craniosacrale Behandlungen geben Ihnen das Gefühl der Geborgenheit, gehalten zu werden, und Sie empfinden tiefe Ruhe und können Kraft schöpfen. Meist erreichen Sie einen tiefenentspannenden Zustand und Sie fühlen sich danach leicht, erfrischt, voller Energie. Eine Klientin bezeichnete Cranio als „wahrer Seelenbalsam bei Burnout und eine sehr wertvolle und effektive Ergänzung zur Psychotherapie“.
Der Nervus vagus, der X. Hirnnerv, führt rund 75 Prozent aller parasympathischen Fasern und wird als der wichtigste Nerv des Parasympathikus bezeichnet. Er ist der längste der zwölf Hinnerven und seine Fasern reichen vom Gehirn durch den Thorax bis in den Bauchraum. Auf seiner „Wanderung“ durch den Körper ist er mit zahlreichen Griffen der Craniosacralen Biodynamik vielerorts erreichbar und unterstützt Ihren Körper mit einem Zustand, in dem Heilungsprozesse stattfinden können.
Mittels craniosacraler Behandlungen verhelfe ich dem Parasympathikus zu mehr Präsenz und Sie werden u.a. bei Folgendem unterstützt: Ihr Körper darf sich fallenlassen, mögliche Lasten abgeben und tief entspannen, es ist nichts zu tun. Ihre Verspannungen, Einschränkungen und Blockaden können sich lösen. Ihre Lebensenergie kehrt zurück.
Der Craniosacralen Biodynamik wird eine wichtige Bedeutung bei der Migränebehandlung durch manuelle Praktiken zugesprochen. Diverse unbewegliche Zonen stören die natürlichen Mechanismen in Ihrem Körper und können Schmerzen bewirken. Auch hier führen feinfühliges Erspüren von Verspannungen und wohlwollende Handgriffe dazu, dass Ihr Körper Blockaden löst und Muskeln sich durch Entspannung lockern. Die Selbstheilungskräfte werden angeregt und stellen eine gesunde Balance des Körpers her.
Gezielte sanfte Berührungen am Kopf, im Gesicht, der Halswirbelsäule, Entspannung der Nackenmuskulatur, aber auch der Atmung mittels craniosacraler Griffe können Ihre Schmerzen meist lindern. Jede Behandlung ist individuell und verläuft jedes Mal anders. Gerade bei Migräne-KlientInnen ist jedoch mein ganzheitlicher Ansatz der Behandlung besonders wichtig: die Einheit aus Körper, Seele und Geist, damit Sie bald Ihre erwünschte Lebensqualität erreichen.
Craniosacrale Biodynamik ersetzt weder eine ärztliche Behandlung noch eine psychotherapeutische Therapie. Sie kann aber präventiv, ergänzend und begleitend angewandt werden.
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